Tempo ao ar livre: Piquenique em família e algumas dicas importantes para proteção solar e contra os insetos!

 

Amo um programa diferente com a família, já inventamos de tudo mas não tem muito tempo que temos feito piqueniques em alguns momentos livres. É tão divertido passar umas horas com a combinação entre comidas e risadas gostosas, brincadeiras e muita natureza ao redor.

Temos a sorte de morar no interior, com muito verde do lado de fora de casa, mas já fizemos programas como esse em parques em São Paulo. Igualmente delicioso tirar uma manhã de domingo para estar junto, andar de bicicleta, patinete e skate.

( opa! nem sempre dá pra esperar o piquenique começar! hehe)

 

É sempre muito bom quando conseguimos encaixar um programa assim no nosso final de semana. Como falei, a gente mora no interior, em uma região onde o sol brilha, fortemente em muitos dias do ano e com muitas árvores ao redor.

Já faz tempo que sabemos que proteção contra os males do sol não pode ser algo que fazemos somente em momentos de grande exposição, mas sim um hábito que precisa ser incorporado no nosso dia a dia.

Além do sol, nossa preocupação com insetos aqui é constante. No início desse ano conheci um produto da Sundown que incorporei no dia a dia da minha família por ser prático, 2 em 1 e com as funções mais importantes pra mim: Sundown Todo Dia Com Repelente.

Tanto nos passeios, nos piqueniques de final de semana quanto na rotina diária, de escola e atividades extra, o Sundown Todo Dia com Repelente está conosco e gosto de ter sempre o FPS 50 por aqui.

Ele tem uma textura leve, fragrância suave, pode ser aplicado no rosto e no corpo pois é Oil free. Fácil de passar tem alta proteção e imediata.

Ah, é eficaz contra o mosquito da Dengue, Zika e Chikungunya e repele por 3h horas, é seguro para toda a família, indicado para bebês a partir dos 6 meses. Tem extrato de camomila na composição – como vocês sabem, Theo é atópico, mas se adaptou muito bem, não teve nenhum tipo de reação, isso é um ponto importante!

Esse é o nosso protetor diário escolhido porque na escola dos meninos tem muito verde em volta e repelente já era algo que usávamos antes, agora conseguimos incorporar a proteção solar aplicando Sundown Todo Dia com Repelente, 2 em 1, de uma só vez.

Amo ter comigo produtos multifunção para facilitar a nossa vida corrida mas principalmente para ser uma “mão na roda” nos nossos momentos de lazer também!!

 

Agora, quer a receita do piquenique perfeito:

– SUCO de frutas em garrafas térmicas para manter tudo geladinho.

– Lanchinhos divertidos e coloridos: Sanduíches com recheio de ricota e beterraba ou abacate com tomate fazem sucesso por aqui! Fáceis de preparar e de levar.

-A gente escolhe um “tema”, bicicleta ou skate, patinete…enfim. O piquenique é incorporado em alguma atividade física para eles brincarem muito e lancharem com vontade.

– Uma cesta de piquenique bem linda pode deixar tudo mais charmoso!!

– Os pequenos crescem rápido, a gente precisa valorizar todos os dias esses momentos preciosos!

Antes de um piquenique gostoso em família, todo mundo se protege rapidamente e pronto! Passa e vai, todos protegidos do Sol e contra mosquitos!

 

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Não vivo mais sem…

coisas que a maternidade nos ensina

imagem: shutterstock.com

 

A maternidade vem para nos ensinar muitas coisas. Tem muitas lições de amor, muitos cuidados e muita entrega. A gente tem que aprender a ser “multi”. Essa, aliás, é uma das imposições que a condição materna nos faz. Fiquei surpresa com a quantidade de coisas que consigo fazer ao mesmo tempo. Definitivamente, a gente precisa ser mais de uma para não deixar a peteca cair.

O que acontece é que aprendemos coisas, vivemos emoções ainda desconhecidas e passamos a usar habilidade de novas maneiras.

Agregamos muitas coisas à vida depois da chegada de um bebê, uma novidade ali e outra aqui, pronto, a nova vida vai surgindo e o seu “eu” de antigamente passa a se adaptar a essa realidade, pouco a pouco descobrindo maneiras de sobreviver a tantas emoções.

E bota emoção nisso! A maternidade já me fez levar cada susto e fazer cada coisa engraçada. Analisando de fora penso que, para muitas amigas sem filhos, alguns dos meus comportamentos devem ser no mínimo estranhos, para não dizer bizarros.

A gente passa a analisar as superfícies dos lugares, procurado algum degrau potencialmente perigoso, a limpeza desses lugares, olha em volta buscando os tais “pelo em ovo”… Mãe não desliga nunca.

Eu confesso que adquiri algumas habilidades engraçadas. Nunca na vida achei que meu nariz fosse ser o grande aliado do dia a dia de mãe. O olfato de mãe é um item de série indispensável, superútil. Quer ver?

Com ele você detecta de fraldas sujas a feijão queimando na panela – que, aliás, você provavelmente esqueceu enquanto trocava a fralda. Um minuto e o seu nariz te apresenta dois fatos acontecendo a sua volta de uma só vez.

(Ah, com ele você vê que cheiros são tradução de amor – até os não tão bons!. Cheiro de cangote e chulézinho de bebê…viciam!)

A gente aprende a sentir o cheiro de alimentos que já não estão bons… Fato é que o nariz de mãe é treinado pra evitar problemas: uma questão de proteção e uma habilidade que poucos pais têm.

Útil pra vida toda, pois, mais pra frente, depois que o bebê crescer, você ainda continuará treinando, buscando por meias sujas e pratos de comida no quarto – ou ainda quando sua filha “assaltar” seus perfumes antes de sair com os amigos.

É, minha amiga, olfato é um grande poder materno! Esse é meu grande aliado na maternidade!!

Falando nisso, a Pom Pom fez um vídeo muito legal – e engraçado, pq temos que aprender a rir de nós mesmas – com a Mia Mello, confere aí. Você sabia que os seus pés também podem ser grandes aliados no dia a dia?? Dessa eu já sabia!

Muito a nossa vida, né?

E você? Me conta qual é o seu maior aliado!!!

 

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