ideias para aproveitar as sonecas do seu bebê!

dicas para aproveitar a soneca do bebe

Ah gente! Tenho certeza que vocês já viveram a seguinte situação:

O bebê pega no sono, em qualquer hora que seja, você se sente leve, relaxada e animada, começa a se imaginar fazendo milhões de coisas durante esse período. Coisas para você como um banho longo, secar os cabelos com o secador ou quem sabe até fazer as unhas que estão judiadas , né?

Bom, daí você se lembra da roupa toda pra lavar, a louça na pia…quem sabe não sobra também um tempo para deixar a casa em ordem, talvez até comer algo…quente, já que tem dias que a comida esfria esperando por uma folga sua. Opa, mas ele costuma dormir bastante nesse horário, passa então pela cabeça também conferir as redes sociais, responder uns emails e assistir ao primeiro capítulo daquela série que tá todo mundo falando no momento. Pronto…

Enquanto todas as possibilidades passeavam pela sua cabeça o que aconteceu? O tempo passou voando e o bebê acordou!

Me conta se não é assim também por aí?

Já perdi as contas de quanto tempo deixei de otimizar por simplesmente não planejar nada previamente.

Fato é que há muitas coisas que fazem parte da rotina da nossa vida mas que não podem ser realizadas – pelo menos não com calma e tranquilidade – enquanto os pequenos estão acordados.

Muitas tarefas de casa, por exemplo, são beeem mais complicadas de serem feitas quando o bebê precisa de colo, de atenção ou supervisão. A menos que você curta viver a vida com emoção e perigosamente, acho que organizando um pouco as coisas é possível fazer um pouco de tudo e ainda com uma certa calma.

Gravei aqui como funciona por aqui, na nossa vida, como aproveitamos esses tempos em que Mel está dormindo.

 

Esse vídeo foi gravado no final do ano passado quando a pequena ainda não ia para a escola. Hoje em dia, corro contra o relógio para realizar todas as tarefas da casa e trabalho, além dos cuidados comigo durante o tempo em que ela está fora. Assim, quando ela está de volta o tempo que sobra é para brincarmos, passearmos, colocarmos o papo em dia!

Ah gente, preciso dizer mais uma coisa, para você que está aí com um baby pequeno e uma casa para tocar, está se sentindo abandonada e esmagada pelo dia a dia: Ele vai crescer, vai sair do ninho.

Não se desespere! Vai dar até saudade, garanto! Se organize e viva um dia de cada vez dentro da sua realidade, crie o melhor cenário possível, a vida da gente é só nossa mesmo, não se compare.

 

ps.: Se inscreva no canal, curta sempre que puder os vídeo pois isso é muito importante para o meu trabalho e para me direcionar na criação dos próximos vídeos, ok??

 

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Hora do Sono da Mel //Parte 1//

como ensinar o bebe a dormir sozinho

 

O sono do bebê é um assunto que rende noites e noites em claro para os pais, literalmente.

Alguns pais são premiados com bebês que dormem super bem, mas essa não é a regra. Se esse é seu caso, afaste os móveis e comece a dançar passinhos estranhos de alegria! Você tirou a sorte grande.

Agora se esse não é seu caso, continua lendo o que tenho para dizer, estamos juntas amiga!

Mel dormiu como um anjo até o 5 mês, cheguei a fazer a dancinha…era pegadinha do Malandro.

Assim que os dentes apontaram em uma semana muito quente,uma vacina, tudo junto com o que eu acredito ter sido um salto de crescimento, pois foi quando ela começou a engatinhar, nosso sossego acabou.

Cheguei a contar 9 acordadas em uma só noite! Não sei bem dizer onde foi que perdi a mão, que deixei o cansaço e a rotina de caos se estabilizarem, só sei que chegamos a um ponto que a situação ficou insustentável. Eu estava muito cansada, esgotada, sobrecarregada e vamos combinar? Ninguém é bacana assim!

No meio desse ciclo me perdi, mas consegui me achar e com perseverança, paciência e alguma ajuda, fiz as coisas voltarem ao eixo.

Não tem fórmula que vá resolver todas as questões de sono dos bebês desse mundo, se houvesse, a gente compraria e os bebês dormiriam em paz. Não é isso que acontece.

O que existe são várias dicas, truques e conselhos que podemos aproveitar, coisas que funcionaram com outras família e adaptar, costurando uma colcha de retalhos , para que sirvam para a rotina da sua casa.

Nesse vídeo falei mais sobre assunto, ele é o primeiro, semana que vem vai ao ar a segunda parte com todo o passo a passo da nossa rotina noturna. Nesse vídeo falei sobre quais eram os meus objetivos e como fiz para alcançá-los.

 

 

Resumindo:

O que eu pretendia:

  • ensinar a Mel a dormir no berço do quarto dela, por mais horas seguidas.
  • minimizar os sintomas causados pelo nascimento dos dentes

Como fiz:

  • retomei a rotina da noite ( banho, conversa, ir pro berço cada dia por um tempo maior)
  • usei floral e fitoterápico para a fase do nascimento dos dentes
  • melhorei a qualidade das sonecas durante o dia
  • cuidei para que ela não deixasse de se alimentar bem durante essa fase

Como eu disse antes,não acredito que haja regras , acredito em alguns truques e dicas que mesclado com várias outras coisas possam te ajudar com essa questão!!

Caso tenha alguma dúvida ou queira compartilhar sua história e suas dicas, por favor, fique à vontade para compartilhar aqui ou lá pelos comentários do YOUTUBE. Vamos ajudar mais mulheres, mães que se perdem no caos do cansaço durante essa fase tão delicada!

Se INSCREVA no CANAL para saber sempre primeiro dos novos vídeos, e até mais!

 

um beijo

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De volta à rotina

 

amizade entre irmãos

 

Volta às aulas pode também chamar volta à rotina, aos horários, aos deveres e atividades em tempo quase cronometrado.

Confesso que já estava cansada das crianças entediadas, esse verão choveu tanto que as férias presas indoor pareceram uma eternidade!

Confesso também que estou bem dividida, metade de mim quer dar pulinho e a outra metade pensa: Tá maluca, agora o almoço precisa sair na hora certa, os uniformes precisam estar OK sempre e ainda você terá que cair da cama cedo, acabaram os dias de curtir entre os lençóis até 10 da manhã, queridinha!

xxx

Quando publico um pouco do meu dia a dia com as crianças lá no Instagram muitas pessoas ficam surpresas por eu “dar conta” da casa sem ajudante, das kids, trabalhar e ainda cuidar de mim.

Engraçado, as redes sociais realmente não podem mostrar tudo, mesmo que a gente se proponha a isso.

O “dar conta” por muitas vezes é relativo e se algo tiver que ser priorizado na correria será, sem dúvida, a rotina das crianças e da casa, eu preciso de um esquema militar, ou é isso ou o caos se instala.

O “meu eu” pode sempre ficar pra depois! kkkk

Há tempos me pedem por lá que relate sobre como é a rotina detalhada e só não fiz isso ainda porque sabia que logo tudo mudaria. O time que tava ganhando precisou de alterações e essa semana, com a volta às aulas tudo será uma surpresa.

Theo passará para o período da manhã e nem imagino como será isso na prática. Mudamos Babi e ele de escola e quem já me acompanha há tempos sabe das dificuldades do pequeno de se adaptar.

Apavorada é como me sinto hoje. Já não conto com as horas disponíveis que tinha antes só para ele, tenho que fazer tudo com a baby Mel a tiracolo, não sei como será se Theo precisar realmente se adaptar novamente, não sei como farei para me dividir –  Já posso escrever um livro : Dilemas de uma mãe de três!

Voltando ao papo da rotina, vou escrever mais detalhadamente como irá funcionar nosso dia a dia de agora em diante.

As tarefas de casa e o horário que trabalho serão diferentes. Terei que lidar com um garoto possivelmente cansado e não sei ainda se ele precisará de um tempo de sono durante a tarde, se isso poderá estragar o sono da noite.

Tô cheia de dúvidas mas ansiosa pelo que me espera!

 

um beijo

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Recém-nascido em Casa

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Os primeiros dias do bebê em casa são intensos. É um misto de cansaço e satisfação, alegria e insegurança. É no mínimo, por assim dizer, um período muito louco!

Só vivendo para saber, e mesmo assim, é difícil de traduzir em palavras esse turbilhão de sentimentos. É como o amor – e por ser o mais puro amor – não se define com palavras.

Essa aventura é carregada de sentimentos e eu reviveria esses primeiros momentos muitas e muitas vezes. inexplicável!

Como já tenho uma certa “bagagem materna”, listei algumas curiosidade sobre esse momento mágico que trazer um recém-nascido para casa.

Claro, cada bebê é único e muita coisa poderá me surpreender, por isso fiquei tentando me lembrar do que mais me chamou a atenção quando meu primeiro bebê nasceu, por quantas coisas eu não sabia que iria passar.

Nesse post que escrevi para o Disney Babble Brasil   selecionei 8 coisas que talvez você ainda não saiba, talvez ainda ninguém tenha te contado sobre ter um bebê novinho em casa! Tristeza, respiração, rotina, fraldas sujas e o ciclo mama-chora-vomita-chora e mama outra vez, além do mais puro amor! kkkk

Acho que essa lista ficou muito legal!

Clica aqui para ler!!!

 

um beijo,

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